Ni lo uno ni lo otro. El café no retiene líquidos porque su efecto es todo lo contrario,es una bebida diurética que te ayuda a liminar el exceso de fluidos. Además el café se bebe en infusión, tal y como haces con un te o una bebida de hierbas aromáticas y las infusiones de café practicamente no tienen calorías, a no ser que se las agregues con crema, leche o azucar.
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Ni lo uno ni lo otro. El café no retiene líquidos porque su efecto es todo lo contrario,es una bebida diurética que te ayuda a liminar el exceso de fluidos. Además el café se bebe en infusión, tal y como haces con un te o una bebida de hierbas aromáticas y las infusiones de café practicamente no tienen calorías, a no ser que se las agregues con crema, leche o azucar.
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Ni una cosa ni otra.
Al contrario, el café es diurético.
No engorda, lo que engorda es el azúcar y la leche que tal vez le pongas.