Co bac si nao chuyen chua tram cam khong, chi cho minh voi?
Minh bi tram cam hon 2.5 nam nay roi. Nhung moi phat hien 1 nam nay thoi. Uong thuoc benh vien bach mai nhung khong khoi. Gio dang theo uoc thuoc bac. Cung co giam. Minh thuc su rat kho so. Doc trieu chung benh tram cam thi moi nguoi biet day. Khong an dc vi uong thuoc tay lau ngay nay bi dau da day,benh lam minh suy nghj nhjeu nen bi than kinh da day not. Khong ngu duoc,mat ngu ma khong muon ngu. Met moi vo cung. Dau dau. Khuon mat nang ne,doi mat minh nua. Oi,kho chiu qua di ah. Chan nan. Hay bi uc che. Bi quan. Benh da lam minh tot nghiep som 2 truong dh roi. Vo cung . . . .
Thuc su gio minh moi chac chan biet,benh minh la tram cam. Ui.kho so qua.hichic.
Co bac si nao chuyen chua tram cam thi pm minh voi. Please!
Answers & Comments
Verified answer
Mình chuyên sử dụng sp thảo dược để giúp phục hồi thần kinh,chống trầm cảm hiệu quả của VISION INTERNATIONAL.Nếu quan tâm tham khảo chi tiết lh A SƠN 0938239509 tp hcm.
binh nay khong chi chua bang thuoc thoi dau, chinh suy nghj va hanh dong cua ban moi chua lanh duoc
thoai mai len ban oi, dung suy nghi gi ca, nhu vay tu nhien het binh lien ah
Luc' tru0c; han^ cung~ tung` bj trầm cam~ nhÆ°ng bây jo` thj hjt oy` .. Anh~ hÆ°á»ng rất lá»n Äến tinh thần . Trầm cảm có nhjeu^` ly; do va` nhjeu^` cách chữa trá» ma` không cần thuá»c . Bạn có thá» là m nhÆ° sau :
Bạn tránh cảm giác chán Äá»i, bạn nên cá» gắng Äừng Äá» cho mình quá rảnh rá»i; nên tạo cÆ¡ há»i cho mình báºn rá»n bằng viá»c gia chánh, thêm viá»c á» cÆ¡ quan hoặc há»c thêm… CÅ©ng rất nên Äi chÆ¡i, giải trà vá»i loại hình nghá» thuáºt mà mình không chán. Äừng bá» qua cÆ¡ há»i, và hÆ¡n hết là nên cá» gắng thu xếp tham gia những hoạt Äá»ng táºp thá» á» cÆ¡ quan Äá» tiếp xúc vá»i Äá»ng nghiá»p, tạo niá»m vui má»i… Trong sinh hoạt cá»ng Äá»ng, bạn sẽ thấy mình có Ãch cho ngÆ°á»i khác, Äược ngÆ°á»i khác quý mến.
1, Bạn hãy lấy má»t tá» giấy trắng, kẻ má»t ÄÆ°á»ng dá»c chia Äôi. Bên trái hãy viết tất cả những gì bạn lo lắng thà nh từng mục má»t. Bên phải là những nguyên nhân gây ra cảm giác Äó. Chẳng hạn ngủ trằn trá»c. Nguyên nhân: Tôi vẫn nghÄ© Äến viá»c...Hãy nêu luáºn Äiá»m chứng cá» cho thấy tại sao nhÆ° váºy là không Äúng và hãy viết chúng ra.
2, Äá» thay Äá»i những viá»c Æ°u tiên là m, hãy nghÄ© ra mục tiêu má»i, lý thú, nhÆ°ng có thá» thá»±c hiá»n Äược. Chẳng hạn ngà y nghá» Äi thÄm bạn gái á» thà nh phá» khác hay mua má»t bá» quần áo thá» thao. Hãy mô tả cụ thá» từng bÆ°á»c thá»±c hiá»n má»t.
3, Trầm cảm lúc Äá»i mùa, chÃnh là thá»i Äiá»m bạn cần bắt Äầu má»i viá»c từ Äầu. Hãy thay Äá»i trình tá»± công viá»c : bắt Äầu Äến bá» bÆ¡i, bá» sung thêm khoản Äi bá» và o buá»i tá»i bất chấp mÆ°a hay nắng...
4, Má»i ngà y hãy tạo cho bản thân và ngÆ°á»i nhà má»t niá»m vui nho nhá»: mua vé Äi xem phim, tặng má»t cuá»n sách má»i, là m Äầu má»i, món Än má»i...
5, Ngà y nghá» hãy ngủ thêm má»t chút, tắm bằng nÆ°á»c lá thÆ¡m, Äi là m Äầu...
6, Hãy thay Äá»i má»t Äiá»u gì Äó trong cÄn há» : kê lại Äá» gá» thay rèm cá»a, thay thảm, Äặt lại cháºu hoa cảnh...
7, Từ tá»i hôm trÆ°á»c hãy chuẩn bá» kế hoạch chi tiết cho ngà y hôm sau, cá» gắng Äá» có những khoảng thá»i gian rá»i.
8, Hãy má»i bạn thân Äi tiá»m cà phê hay vá» nhà , hãy tâm sá»± hết những ná»i niá»m của mình, tháºm chà hãy cùng khóc cho Äến khi báºt cÆ°á»i.
9, Hãy nhá» rằng có khi bạn uá»ng má»t sá» loại thuá»c cÅ©ng gây ra tâm trạng vui buá»n thất thÆ°á»ng, và dụ nhÆ° thuá»c ngừa thai. Có thá» nên thay thế bằng loại thuá»c khác. Nếu những biá»n pháp Äó không có tác dụng thì hãy Äến gặp bác sỹ liá»u pháp tâm lý.
10, Vá» dinh dưỡng và o lúc giao mùa, hãy bá» sung vitamin tránh chế Äá» Än nghèo calo, Äá» béo, Äá» ngá»t, không uá»ng chè và cà phê Äặc...
Nếu thấy áp dụng dc thj` bạn có thế ap dung nha !! chúc ban thanh` cong^ !!!!!! (^_^) cá» gắng sá»ng zụ zẻ nghen !!
Bá»nh trầm cảm chá» Äược chữa trá» tá»t bằng liá»u pháp tâm lý!
Bạn bá» bá»nh trầm cảm? Nguyên nhân có phải từ lúc nhá» hay bạn gặp phải chuyá»n buá»n gì trong cuá»c sá»ng.
Uá»ng thuá»c Bắc chá» là liá»u pháp tÃch cá»±c giúp con ngÆ°á»i có thêm sức khá»e và an thần.
Còn nếu chữa trá» nhanh phải cần Äến tÆ° vấn vá» tâm lý.
Má»i ngà y bạn hãy thức dáºy và là m má»t công viá»c gì Äó có ý nghÄ©a, chia vui vá»i ngÆ°á»i thân, tâm sá»± vá»i má»t ngÆ°á»i bạn mà bạn cảm thấy Äược chia sẻ.
lúc nà o cảm thấy tháºt trầm cảm, hãy loại bá» những suy nghÄ© vá» vẩn, hãy nghÄ© Äến những gì tÃch cá»±c nhất. Gần gÅ©i vá»i má»i ngÆ°á»i Äá» Äược chia sẻ!
Chúc bạn thà nh công!
Vui lên nha.
Dùng thuá»c, liá»u pháp tâm lý và sá»c Äiá»n trong Äó dùng thuá»c là phá» biến nhất. Có các loại thuá»c sau: amitriptyline, anafralil, stablon, prozac, zoloft, paroxetin, remeron, efecxor, ... Thuá»c chá»ng TC có má»t sá» tác dụng phụ nhÆ° khô miá»ng, run tay, buá»n nôn, chán Än, má»t má»i, bá»n chá»n, ảnh hÆ°á»ng Äến dục nÄng,hÆ°ng cảm, mất ngủ, ngủ nhiá»u.... Ngoà i ra, nếu bá»nh nhân mất ngủ có thá» dùng: amitriptyline, olanzapin(chá»ng loạn thần), clozapin, remeron, tiseccin,stilnox, hoặc dùng thảo dược nhÆ° sen vông, lạc tiên, long nhãn, rotunda, mimosa.... Bá»nh nhân mất ngủ, hay cÄng thẳng stress, lo sợ bá»n chá»n có thá» dùng diazepam, rivotril, lexomil...(thuá»c gây trạng thái thoải mái thÆ° giãn nên dá» bá» lạm dụng nhÆ° ma túy, thuá»c gây nghiá»n nên phải giảm liá»u từ từ).
Äiá»u quan trá»ng nhất là bạn hãy thÆ°á»ng xuyên tham gia các hoạt Äá»ng xã há»i, Äi du lá»ch, là m từ thiá»n, chÆ¡i thá» thao... hãy là ngÆ°á»i tháºt nÄng ná», tránh á» má»t mình!
Chúc bạn nhanh chóng khá»e mạnh!