Con gái thì đừng nên học nhu đạo, mất dáng! học các môn tăng cường tự vệ cao như Aikido hoặc Taekwondo.

Nam thì Taekwondo, Karate, Vovinam đều được (mình học cả 3). Taekwondo giúp chân linh hoạt, Karate tăng sức mạnh của tay Vovinam để 2 tay chân đều nhuần nhuyễn, nhưng nếu bạn chỉ để phòng thân thôi thì học Karate là được rồi. Karate có chiêu chặt độc lắm, chặt trúng nằm ngay đơ... nữ để phòng thân thì học Aikido đủ rồi, đỡ mất dáng mà lại tao nhã

Học Judo thích hợp cho nam hơn, giúp xương cứng chắc hơn, bị nam dễ bị té lắm, học té trước để lỡ có té cũng ít có bị gì (=^o^=)

bạn có thể học Teakwondo hoặc nhu đạo cũng dc . theo tui nghĩ học nhu đạo thì thích hợp nhất

Taekwondo và Vovinam dược cái đánh đẹp nhưng không có hiệu quả ca với phần lưng vai và bụng. Theo tớ nên theo học Karate thì ổn, sử dụng đòn tay nhiều hơn là chân như Taekwondo, có hiệu quả khi đánh vào lưng, bụng còn đòn chân thì tác động tốt với phần đầu, học Karate cũng là 1 cách đễ dưỡng xương :)

Nếu bạn là nam thì học Teakwondo đi,tin mình đi mình học lên đai cao của Karate rồi,nó khô cứng và hơi chán.Học Teakwondo thì vui hơn nhiều

Bạn là boy hở? Vậy học Karate. Vừa dễ vừa thực dụng

Bạn có thể học Aikido, rất hợp với con gái đấy, giúp khỏe người mà không cần dùng lực nhiều.