Em nghe nói có nhiều kiểu hít đất hít đất diamond hít đất pseudo hít đất vỗ tay hít đất nắm đấm...vậy mỗi loại hít đất có tác dụng gì, vào nhóm cơ nào ?
Ai giup em voi 5 sao lien
có 3-4 kiểu htí đất em vào youtube tìm ra ngay, chủ yếu tác dụng cho ngực và tay chút ít
tui biết hÃt Äất kiá»u VN thôi @@! tÄng cÆ°á»ng cÆ¡ bụng
Copyright © 2024 VQUIX.COM - All rights reserved.
Answers & Comments
Verified answer
có 3-4 kiểu htí đất em vào youtube tìm ra ngay, chủ yếu tác dụng cho ngực và tay chút ít
tui biết hÃt Äất kiá»u VN thôi @@! tÄng cÆ°á»ng cÆ¡ bụng